Frederick Matthias Alexander
levde mellan 1869 och 1955. Han växte upp på Tasmanien i Australien och flyttade till England 1904. Han var en framgångsrik skådespelare och uppläsare som tidigt i sin karriär besvärades av heshet och andra problem med rösten. Då råden han fick av sina läkare inte ledde till bestående förbättringar, började han studera sitt beteende för att komma på vad det var han gjorde som störde andningens och röstens naturliga funktoner. I boken The Use of the Self (1932) beskriver han sina iakttagelser framför speglar och hur det hjälpte honom att utveckla en ny teknik i användningen av sig själv.
"Mr Alexander has done a service to the subject / of the study of reflex and voluntary movement / by insistently treating each act as involving the whole integrated individual, the whole psychophysical man. To take a step is an affair, not of this or that limb solely, but of the total neuromuscular activity of the moment, not least of the head and neck." Sir Charles Scott Sherrington (1857-1952) neurofysiolog, nobelpristagare i fysiologi eller medicin 1932
"The technique of Mr Alexander gives the educator a standard of psycho-physical health - in which what we call morality is included. It supplies also the means whereby this standard may be progressively and endlessly achieved, becoming a consciuos possession of the one educated. It provides therfore the conditions for the central direction of all special educational processes. It bears the same relationship to education as education itself bears to all other human activities." John Dewey (1859 - 1952)
"Research in the neurophysiology of balance, posture and locomotion is of comparatively recent origin, but so far as it has gone it tends to confirm Alexander's empirical findings and should lead ultimately to an understanding and acceptance of his Technique." Walter Carrington (1915 - 2005)